Carrito
0
Vivimos con el piloto automático encendido. Siempre con el móvil en la mano, listas interminables de tareas, y poco tiempo para parar. ¿Y si te dijera que el placer puede ser una forma de reconectar contigo? No hablo sólo de un momento rápido para desahogarse, sino de convertir el autoplacer en una experiencia consciente, plena y sin culpa.
El autoplacer consciente no es otra moda más: es una práctica que te invita a sentir con todos los sentidos, a conocer tu cuerpo ya cuidarte desde el disfrute. No hay objetivos ni metas. Sólo presencia, curiosidad y deseo.
¿Por qué practicar el autoplacer consciente?
Porque mereces disfrutar de ti sin prisas ni exigencias. Esta práctica puede ayudarle a:
Mejorar tu autoestima: cuando te conoces, te valoras más.
Reduzca el estrés: el placer libera tensiones de forma natural.
Conectar con tus emociones: el cuerpo y la mente no están separados.
Entender mejor qué te gusta (y qué no): lo que descubres solo, lo puedes comunicar mejor en pareja.
Cómo empezar: crea tu ritual
No necesitas nada complicado. Lo importante es que lo convertirás en un momento solo tuyo. Aquí tienes algunos pasos sencillos y productos que pueden ayudarte.
1.- Crea ambiente
Apaga luces fuertes, pon música suave y cierra las distracciones. Una vela de masaje como la "Petits Joujoux" no solo perfuma el espacio, sino que al derretirse se convierte en un aceite cálido y sensual para aplicarte en la piel.
2.- Empieza por el cuerpo, no por tus zonas íntimas
El autoplacer consciente no tiene por qué comenzar directamente con la masturbación. Puedes explorar el cuello, las piernas, el abdomen... con caricias lentas o aceites estimulantes.
Aceite de masaje con efecto calor
3.- Elige un juguete que te acompañe (si te apetece)
Un vibrador externo pequeño, como los tipos bala o succionadores suaves, son ideales si estás empezando o quieres centrarte en una zona sin sobreestimulación.
4.- Usa lubricante (aunque no lo "necesitas")
El lubricante no es solo para "cuando hace falta". En el autoplacer consciente, mejora la sensación, aumenta el confort y permite explorar sin fricciones. Prueba uno con aroma o efecto calor para estimular los sentidos.
5.- Disfruta del momento, no del final
No te centres sólo en el orgasmo. Disfruta de cada sensación, respira hondo y no te pongas presión. El objetivo no es "llegar", sino "sentir"
Recuerda: tu cuerpo es tuyo
El placer no es un premio. Es parte de tu bienestar. Dedicarte tiempo, conocerte, cuidarte y disfrutar no es un lujo, es un derecho. Y cuanto más conectado estés contigo, más fácil será también compartir y disfrutar en pareja si lo deseas.
En Kiss & Kisses tienes todo lo que necesitas para empezar este viajes sin complicaciones, sin prejuicios y sin filtros.
